Kissan stressinhallinnan perusteet

Kissa on herkkä eläin, jonka sielunelämää ei aina ole helppo ymmärtää. Kannattaa kuitenkin opetella, oman kissan kanssa voi rakentaa hyvän suhteen, jolloin stressi helpottaa ja elämä muutenkin helpottuu!

Kissa voi ilmentää stressiä eri tavoin. Tyypillisiä tapoja, jotka helposti iskeytyvät omistajien tietoisuuteen, ovat sisäsiisteysongelmat, huutaminen, ramppaaminen, levottomuus, ahdistuneisuus, hyökkäily ja aggressiivisuus sekä perheenjäsenten kiusaaminen. Yhtä yleiset stressityylit, kuten turkinhoidon vähentäminen, syömättömyys tai ylensyönti, ummetus ja passiivisuus, vetäytyminen ja epäsosiaalisuus, piileskely ja seuran välttely, jäävät valitettavan usein huomaamatta. On olemassa viitteitä siitä, että ns. passiivisilla stressaajilla stressitaso olisi jopa suurempi verrattuna niihin kissoihin, jotka ilmentävät stressiään äänekkäämmin.

Mikä tahansa kissan tyyli ilmentää stressiä onkin, se tulee ottaa vakavasti. Stressi altistaa turhaan ikäville asioille, eikä elämässä ole mitään järkeä jos saa koko ajan kamppailla stressaamisen kanssa. Stressi ei ole kissan tapa protestoida muutoksiin tai tietoinen valinta, vaan se on kissan aito kokemus. Voimme yrittää selittää kissalle, että kaikki on ok, ja että kaikki tapahtuu vain kissan päässä, mutta siitä ei ole varsinaista hyötyä useinkaan.

Mitä sitten voi tehdä?

Aloita analysoimalla arkielämää kissan näkökulmasta. Tämä ei ole helppoa, mutta se on välttämätöntä. Se on samalla loistava harjoitus asettua toisen asemaan. Miltä kissasta mahtaa tuntua? Mitä kissa mahtaa ajatella? Nämä ovat oikeita kysymyksiä, jotka tuottavat oikeampaa tietoa kuin se perinteinen toteamus – se nyt on vain kissa.

Jäljille voit päästä helposti, kun pääset ajattelemaan esimerkiksi näin:

– Mitä kissa mahtoi ajatella siitä, että sen ulkoilukausi päättyi kun loma loppui?
– Mihin kaikkiin asioihin kissa haluaisi pystyä vaikuttamaan?
– Miltä kissasta tuntuu viettää yöt ja päivät ilman seuraa?
– Mitä kissani tekisi jos se saisi itse päättää?
– Mitä kissa ajatteli siitä, kun meille tuli koiranpentu?

Mitä sitten voi tehdä?

Nyt sinulla pitäisi olla kaksi listaa, jossa ensimmäisessä on stressin oireet, eli miten kissa ilmentää stressiään. Toisessa listassa on sinun ajatuksia ja tulkintoja siitä, mistä voisi olla kyse, eli mikä kissaa voisi ahdistaa.

Seuraavaksi pitäisi miettiä, mitä kissan tuntemuksista voi helpottaa ja toisaalta mitä työkaluja kissalle voi itselleen antaa stressin helpotukseen. Kissa ei stressaa samoista aiheista kuin me ihmiset; se ei välttämättä koe työpaineita tai huolehdi raha-asioista. Kuitenkin sen kokemus stressistä on sama, ja stressi liittyy oleellisesti siihen, että kissa ei koe voivansa sopeutua tilanteeseen tai vaikuttaa tilanteeseen omalla toiminnallaan.

Parhaat työkalut löytyvät mielestäni näistä:

1. Tavoitteellinen, yksilöllinen virikeohjelma
2. Kissan hallinnan tunteen lisääminen
3. Kissan mielialaa nostavat toimet

Liity jäseneksi niin näet videon, jossa annan kolme vinkkiä kissan stressihallintaan! Näet myös kaikki aiemmin julkaistut videot.

Kirjaudu sisään nähdäksesi piilotetun sisällön.

Eikö sinulla ole tunnuksia? Hanki Maksullinen jäsenyys nähdäksesi piilotetun sisällön.

Kissa piiloutuu vaatekomeroon, kun vieraita tulee. Se liikkuu asunnossa täysin äänettömästi ja mieluiten silloin, kun muut eivät ole hereillä. Sitä on hankala ruualla innostaa, eikä se lähde mukaan leikkiin. Tuntuu, että kissa aistii jo kaukaa jos tilanteeseen on koira haudattuna – se on jo piilossa, kun ehdit edes ajatella lääkkeen antamista. Kun kissaa lähestyy lääkkeen kanssa, se sähisee ja murisee karvat pystyssä. Yhtä jännittävää kuin seurata, onko ruoka kupista vajentunut päivän aikana yhtään, on seurata onko hiekkalaatikolle ilmestynyt mitään.

Moni kissa on arka siitä syystä, että sillä ei ole sosiaalistumiskautena ollut kontakteja ihmisiin tai se ei ole tuolloin tottunut kodin normaaliin elämään. Kuitenkin kissoissa on myös persoonallisuuseroja, ja ne tulevat selkeimmin esille niissä tilanteissa, kun kissa stressaa. Arkaa ja vetäytyvää kissaa voi auttaa monilla pienillä toimenpiteillä, ja kissaa on mahdollista saada rohkeammaksi vanhempanakin.

Tue itseluottamusta

Kissa haluaa tuntea kotinsa. Se haluaa osata jokaisen pakoreitin ja jokaisen piilopaikan, jossa se kokee olevansa turvassa. Se arvostaa sitä, että sen mielipiteitä kuunnellaan ja otetaan huomioon, vaikka se ei välttämättä tee suurieleistä vastarintaa. Se haluaa voida ennakoida, mitä ihminen on milloinkin tekemässä, jotta sillä on aikaa reagoida.

Panosta suhteeseen

Kissoille ei toimi se, että omistaja on välillä paha poliisi ja välillä hyvä poliisi. Mitä arempi kissa on ihmisiä kohtaan, sitä tärkeämpää on esiintyä jatkuvasti ja johdonmukaisesti hyvässä valossa. Omistaja voi olla kissalle stressinaiheuttaja tai lievittäjä, ja se, kummaksi muodostut, on sinun vastuullasi.

Lisää turvaa

Arkaa kissaa ei kannata heittää syvään veteen. Sitä on syytä huolellisesti valmistella ja siedättää uusiin asioihin. Kissalle tärkeää on kokemus siitä, että se halutessaan pääsee pois pelottavasta tilanteesta. Sijoittelemalla huonekaluja ja kissan omia tavaroita oikein voit vaikuttaa yllättävän paljon kissan reipastumiseen.

Arat kissat löytävät harvemmin uusia koteja kuin reippaat lajitoverinsa. Aroissa kissoissa on kuitenkin puolensa; on hyvin palkitsevaa huomata kun kissan luottamus on ansaittu. Kehittyminen on usein nopeaa, kun se saadaan kerran käyntiin ja arka kissa on usein juuri yhden ihmisen kissa, eli se palkitsee omistajansa.

Liity jäseneksi ja katso n kahdeksan minuutin video aran kissan reipastuttamisesta!

Kirjaudu sisään nähdäksesi piilotetun sisällön.

Eikö sinulla ole tunnuksia? Hanki Maksullinen jäsenyys nähdäksesi piilotetun sisällön.