Eroon eroahdistuksesta -verkkokurssi
Kysymyksiä & vastauksia harjoittelusta
Esimerkkitapauksia
Yksinolohaasteet-luentotallenne
Rauhoittuminen ja turvan ankkurointi
03 Koiran hyvinvointi ja palautuminen
Miten yhdistää palaset toisiinsa ja edetä
04 Ruokinnan vaikutus yksinolohaasteisiin
05 Koiran havainnointi ja yksinolo-ongelman syyn selvittäminen
02 Yksinolo-ongelmien alatyypit
06 Eroahdistukseen painottuva yksinolo-ongelma
07 Lähtemistilanteeseen painottuva yksinolo-ongelma
08 Ympäristön ääniin reagointiin painottuva yksinolohaaste
46 kommenttia artikkeliin ”Eroon eroahdistuksesta -verkkokurssi”
Moi!
Meillä 1,5v englanninkääpiöterrieri. Olemme muuttaneet noin kaksi viikkoa sitten uuteen asuntoon. Edellisessä asunnossa yksinolon kanssa ei ole ollut haasteita (lukuunottamassa postien tuhoamista ja vesikupin kaatamista). Nyt kuitenkin uudessa kodissa eroahdistus on käynyt haastavaksi. Aloimme toisesta päivästä alkaen harjoittelemaan yksinoloa uudelleen. Valitettavasti jouduin menemään töihin noin viikon jälkeen muutosta (7h yksinoloa). Koira alkaa haukkumaan ja raapimaan ulko-ovea voimakkaasti. 7h yksinolon aikana ei rauhoitu kertaakaan vaan on ovella, ramppaa eteinen-olohuone väliä ja haukkuu. Meillä on kamera mistä seurata koiraa. Olemme kokeilleet myös pienentää tilaa, jossa koira olisi esim. vain makuuhuone, mutta se laukaisee koirassa todellisen pakokauhun.
Olemme aloittaneet yksinolot olemalla toisessa huoneessa ja ne on sujunut hyvin. Kuitenkin ulko-ovi tuntuu laukaisevan eroahdistuksen. Koira antaa lähteä, kun käskee istumaan matolle ja sanoo paikka. Kuitenkin samalla sekunilla kun ovi menee kiinni, alkaa haukkuminen ja oven raapiminen. Olemme jättäneet erilaista puuhaa kotiin, mutta koira ei vilkaise niihin päinkään yksin ollessaan.
Mistä meidän kannattaa alkaa rakentamaan yksinoloa taas uudelleen?
Voi harmi! Oliko teillä entisessä kodissa joitakin rutiineja, jotka voisivat helpottaa koiraa nyt uudessa paikassa? Kannattaa treenata myös toisessa huoneessa olemista musiikin kera, ja sitten siirtää musiikki oikeisiin yksinoloihin myös. Kannattaa järjestää koiralle kivat paikat, jos mahdollista nniin hieman samalla tavalla kuin edellisessä kodissa, jos se auttaisi rentoutumista. Toki kaksi viikkoa on tosi lyhyt aika, että kotiutuminen on muutenkin vielä vaiheessa. Jos mahdollista, niin tehkää pienin askelin ja turvallisuutta korostaen.
Hei,
Meillä on 1 vuotias ja 7 kk Cottoni jolla esiintyi alkukeväästä eroahdistusta. Saatiin naapurilta anonyymisesti viesti jossa luki että koiramme haukkuu päivittäin ja pahimmillaan se voi kestää 1-2h. Otin tuolloin yhteyttä erääseen kouluttajaan joka kävi kerran luonamme ja treenasimme pääsääntöisesti poistumista. Ensiksi ihan että laittaa takin, kengät ottaa avaimet tms ja sitten laittaa takaisin ja tuleekin istumaan. Kun tämä alkoi sujumaan otimme mukaan oven ja sama homma palasimme heti jos koira tuli luokse ja vasta kun hän ei enään tullut luokse oven avautuessa odotimme ulkopuolella hetken. Myös lisäsin liikuntaa ja aamuisin kävelimme 1-2h pituisen lenkin. Tämä auttoi huomattavasti. Kotiin tultua koira sai ruuan ja tein normi aamuhommat jolloin hän ehti rauhoittumaan tässä välissä. Lähtiessä annoin koiralle aktivointileluja tai jotain nuuskuteltavaa. Meillä ei ollut mahdollista harjoitella pelkästään kotona vaan hyvin pian koira joutui olemaan päiviä yksin meidän pois ollessamme. Otimme myös samalla käyttöön barkio nimisen ohjelman jolla pystyimme seuraamaan koiraa ja mahdollisesti puuttumaan ainakin alkuun auttoi kun sanoi koiralle että menee omaan paikkaan niin hän rauhoittui. Aina välillä oli päiviä että koira haukkui mutta ei samalla tavalla kuin eroahdistuksen huomattaessa ja useammin toistui päivät kuin koira nukkui ja leikki poisollessamme ilman haukkumista. No sain naapuriltamme marraskuun puolessa välissä viestiä että haukkuminen on viime viikon aikana taas lisääntynyt ja kestänyt parhaimmillaan 2 h. Tämän jälkeen koira ei ole ollut yksin. Olen tehnyt harjotteluja sisätiloissa ja poistunut muutaman kerran viemään roskia. Vanhempia nauhoitteita katsellessani huomasin että koira ei jää haukkumaan tai ulvomaan kun lähdemme vaan se puuhaa aktivointilelujen kanssa ja osaa rauhoittua. Haukkuminen alkaa yllättäen ja jos tähän yritän sanoa että ottaa oman paikan tms ei se tehoa ollenkaan. Kotona ollessani olen kuullut paljon muiden koirien haukkumista sekä huonon eristyksen vuoksi olen kuullut kuin naapurit tulevat/poistuvat asunnoistaan. Koirallamme on ollut radio poisollessa ja hän on rajatulla alueella jottei pääse ovelle. Olemme siis kokeilleet vaikka mitä vaihtoehtoja ja osa toimii tosi hyvin mutta sitten tämän viimeisimmän viestin perusteella taas mietin mitä voisimme tälle vielä tehdä. Verkkokurssia tehdessä luki useassa kohdassa että merkkailu voi johtua eroahdistuksesta ja meillä on sitä ollut mutta merkkailua tapahtuu myös meidän ollessa kotona. Olemme käyneet lääkärissä asian suhteen eikä ole mitään esimerkiksi tulehdusta mikä voisi olla syynä. Lääkärin kanssa puhuimme myös kemiallisen kastraation kokeilusta ja olemme nyt viime pe 02.01.2026 käyneet ottamassa kapselin sekä samalla saimme eroahdistukseen lääkkeen jonka aloitimme myös heti. Aloin kuitenkin miettimään onko koiramme haukkumisongelmat enemmänkin johtuvia muista äänistä kuin itse eroahdistuksesta? Ja onko tälle jotain tehtävissä? Nyt tammikuun olen poissa koulun vuoksi 2 x viikossa 4-7 h mutta muuten ei ole pakollisia menoja. Helmikuussa koulua tuo 2 x viikossa + 2-3 työvuoroa 4-8h kestoisina. Asumme poikaystäväni kanssa, mutta hänellä on koulua 5 x viikossa ja on siksi enemmän poissa. Aikaa siis nyt olisi, mutta olen itse ollut vähän stressaantunut tässä tilanteessa ja alkanut tulla toivoton olo loppuuko tämä ja kärsiikö koira takiamme. Lisäksi olemme päättäneet muuttaa ja en osaa vielä sanoa mutta toivomme että uudessa asunnossa on parempi eristävyys ja vähemmän haukkuvia koiria. Onko tilanteemme ihan toivoton vai olisiko vielä jotain vaihtoehtoja mitä voisimme kokeilla?
Moikka, todella hyvin olet osannut pohtia erilaisia syitä ja hakea monipuolista apua koiralle! Uskon, että ongelma on enemmän äänet kuin itse yksinolo, mikä sinänsä on hyvä asia, mutta hankalampi hoitaa. Voit alkaa nimetä käytävän ääniä (kaikki sellaiset äänet, joista ei seuraa se, että joku tulee teille) silloin kun olet kotona. Eli kun ääni kuuluu, niin kerro koiralle mikä ääni oli kyseessä. Tämä vie aikaa, mutta lisää koiran turvan tunnetta ja sitä kautta vähentää hälyttämistä. Voit lisäksi palkita koiraa, kun ääniä kuuluu, vaikka se haukkuisi – tämäkin lisää turvaa.
Sitten voit katsoa, mistä äänet kulkeutuvat eniten ja koettaa lisäeristää näitä paikkoja. Mikä lääkkeen saitte avuksi? Lääke ja kapseli alkavat vaikuttaa aika hitaasti yleensä, joten anna vielä aikaa.
Hei
Kiitos vastauksesta. Koirallemme annetaan clomicalm nimistä lääkettä aamuin ja illoin. En osaa sanoa onko tämä jo alkanut vaikuttamaan mutta ihan kuin hän olisi ollut rauhallisempi kun kotona ollessa on kuulunut ääniä. Sunnuntaina hän oli yksin noin 1 h eikä haukkunut kertaakaan toki olin kävellyt pidemmän lenkin ennen tätä mutta oli tosi rauhallinen kotiin tultaessa. Mietin myös jos olisi mahdollista saada koira päivähoitoon muutaman kerran viikossa niin sekottaako tämä koiran treenailua? Ääniä olen treenaillut myös tai aina kun on kuulunut haukuntaa tai muuta niin olen sanonut että se on naapuri ja välillä tämäkin toiminut. Mietin myös voiko tämä hälytyshaukku myös liittyä hänen teinivaiheeseen ja siksi on välillä haukkumista ja välillä taas ei ?
Moi, kuulostaa hyvöltä! Kannattaa kirjata muistiin millä onnistuneita yksinoloja saa ja sitten toistaa niitä. Päivähoito ei sekoita treenaamista, se voi tosin väsyttää koiraa ja sitä kautta joissakin tapauksissa vaikuttaa yksinoloihin. Mutta jos koira on hoidossa tutussa paikassa tai se osaa hyvin levätä hoidossa, niin ei ole luultavasti vaikutusta treeneihin. Hälyttäminen voi tosiaan liittyä murrosikään ja voi vähentyä ajan mittaan itsestään.
Hei. Minulla on 7v bichon frise, tullut minulle 5,5 kk vanhana. Asutaan rivitalossa kahdestaan. Koira on kovasti on ollut minun perään, ehkä nyt vähän helpottanut. Yksin olossa on ollut haastetta oikeastaan koko ajan. Kotona koira nukkuu omalla pedillä tai toisessa huoneessa omassa tuolissa. Koira vaihtaa nukkumis paikkaa omaan tahtiin. Kotona voin liikkua eri huoneissa eikä aiheuta mitään reaktioita.
Voin käydä ulkona viemässä roskat, autolla käyntiä ja pihatöitä tehdä. Koira on silloin tuulikaapissa ja seuraa välillä ulko-oven pikkuikkunasta. On ollut välillä omalla petilläkin.
Työpäivien aikana koira on eteisessä ja pääsee myös keittiöön. Tuulikaappiin ei pääse. Eteisen ovella on oma peitto. Koira haukkuu noin puoli tuntia lähdön jälkeen, välillä on taukoja. Pääasiassa on peiton päällä ja vähän kävelee eteisessä ja käy keittiössä. Koira on kuitenkin rauhallinen. Lähtiessä jätän koiralle radion päälle ja annan purutikun sekä sanon että odottaa ja Tiina tulee kohta. Kun koira on päässyt yli haukkumis hetken niin lepää ja nukkuu peitolla, välillä kävelee, venyttelee. Eli loppuajan pärjää hyvin ja ajalla ei ole väliä onko 3h tai vaikka 8h yksin. Palattuani kotiin koira on rauhallinen ja usein venyttelee. Töihin lähtöaika vaihtelee ja yksinolo aika vaihtelee.
Koira huomaa ja seuraa perässä, kun alan varustamaan työreppua ja teen lähtöä.
Tämä on rajoittanut paljon muuta elämää enkä illalla/viikonloppuisin juurikaan lähde mihinkään tai sitten otan koiran mukaan. Viime viikolla yhtenä päivänä olin koko päivän kotona ja lähdin illalla pois kotoa. Silloin koira oli haukkunut pitempään ja oli levoton. Oli noin tunnin jälkeen rauhoittunut nukkumaan.
Kysynkin miten meidän kannattaisi harjoitella?
Moikka, kannattaa ottaa lähtemiseen ja töihin valmistautumiseen jokin sana, jonka voit sanoa jo hyvin aikaisessa vaiheessa, ennen kuin koira huomaa, että alat tehdä lähtöä. Eli voit alkaa todella ajoissa kertoa koiralle, että se tulee jäämään yksin. Sinulla on hyvät rutiinit, eli radio ja purutikku – niistä kannattaa pitää kiinni. Koiran stressitaso alkaa nousta, kun se huomaa, että olet lähdössä ja tämä nökyy haukkumisena. Siksi kertominen jo aikaisemmin voi auttaa ongelmaan. Lisäksi voit kokeilla, vaikuttaako purutikun vaihtaminen parempaan tai radion vaihtaminen tiettyyn yksinolomusiikkiin niin, että se ensimmäinenkin puolituntinen sujuisi rennommin.
Meillä ei ole muutosta tilanteeseen tullut. Edelleen haukkumista yksin jäädessä reilun puolen tunnin ajan. Olen ilmoittanut noin puoli tuntia ennen lähtöä “tunnus sanan” ja kokeillut Adaptil feromonisuihketta petille. Musiikkia vaihdettu ja purutikku vaihdettu muuhun herkkuun. Ei vaikutusta.
No voi harmi! Miten koira asettuu lepäämään kun olet toisessa huoneessa? Tuleeko yksinoloja päivittäin vai hervemmin ja ovatko ne samaan aikaan vai eri aikoihin?
Koira nukkuu usein toisessa huoneessa omassa tuolissa tai olohuoneessa omalla petillä. Minä voin olla eri huoneessa ja vapaasti liikkua muissa tiloissa. Yöt nukkuu joko omalla petillä tai tuolissa, makuuhuoneen ovi on kiinni.
Yksinoloa tulee pääasiassa ma-pe työpäivinä ja ajat vaihtelevat. Joskus aamusta ja joskus iltapäivästä eli ei ole säännöllistä. Viikonloppuisin yritän välttää yksinoloa.
Moikka!
Jälleen yksi tarkentava kysymys, onko huono jättää koiralle musiikki, kun sitä on ankkuroinut mutta koira selvästi haukkuu/ulvoo hieman yksinollessa pakollisissa tilanteessa, vai saastuuko soittolista tässä tapauksessa? Selvästi on kuitenkin hieman rentoutuneempi sen soidessa, mutta ei nuku kuitenkaan niin pohdin.
Moi, voi jättää! Musiikki ei niin helposti ns saastu, eli kannattaa myös samaan aikaan ladata sitä helpoissa tilanteissa ja soittaa yksinoloissa.
Moikka! Ollaan nyt kk päivät harjoteltu eri juttuja. Mutta itseäni jännittää ovesta poistuminen ja kaiken yhdistäminen. Ollaan nyt päivisin tehty sitä että puuhaboksi on koiralla ja minä portin ulkopuolella mutta näkyvissä/piilossa vaihdellen. Tämä sujuu hyvin. Lisäksi oviharjoittelu on alkanut sujumaan. Kuitenkin itseäni jännittää tuo ovesta poistuminen ja siihen koiran reagointi kun se selvästi koiraa vielä jännittää. Olisko vinkkejä, miten pystyttäis tätä vahvistamaan ja oikeesti uskaltamaan ovesta ulos ja jättämään koira hetkeksi yksin?
Kokeile! Ota itsellesi joku rutiinitehtävä jonka voit tehdä ovesta lähtiessäsi. Se ei haittaa jos koira hermostuu, tai siis sitä ei tarvitse pelätä etukäteen. Jos saat edes hataran rutiinin aikaiseksi, niin se alkaa kyllä kantaa aikanaan.
Moikka! Meillä saastunut asia taitaa olla koiraportti, jonka vuoksi ollaan alotettu rauhoittumista ulko-oven kanssa, mihin ei ole niin suurta kiintymyssuhdetta yksin jäämiseen. Outoa kyllä, mutta koiraportin taakse jättäminen aiheuttaa meillä eniten stressinmerkkejä. Ollaan nyt päästy siihen et aamupala syödään koiraportin takana, ja palataan luokse takasin vielä kun syö. Ja tämän myötä ollaan harjoteltu ulkooven kanssa enemmän rauhassaolemista ja oven aukaisua tästä. Olisiko vinkkejä siihen, miten voitaisiin siirtää tämä luontasasti myös osaksi koiraporttia? Tulevaisuudessa nimittäin koiran olisi tarkoitus jäädä portin taakse, jotta rappukäytävän äänet ei kantaisi niin pitkälle yms. Lisäksi mitä mieltä onko aamupalan syönti hyvä vai huono asia rakentaa osaksi arkista lähtörutiinia, kun taas vkpl ei lähdetä välttämättä aamun yhteydessä. Meillä myös harjotuksissa mukana puuhaboksi (joka tarkotus yhdistää aamupalaan), musiikkinankkurointi ja muut tukitoimet.
Moi, hyvältä kuulostaa! Portti on monelle koiralle haastava, kun se saattaa vaikuttaa enemmän ylitettävältä kuin ovi. Kannattaa miettiä portin kanssa aluksi sitä, että missä harjoittelu olisi helpointa. Yksi tapa on laittaa portti ulko-ovelle, jos siinä lähteminen alkaa hyvin sujua. Tai sitten jossain muualla. Aamupala on hyvä rutiini, se ei haittaa että viikonloppuisin on eri systeemi – koira oppii kyllä noista lukuisista lähtövihjeistä.
Jes, kiitos vastauksesta.
Moikka! Meidän harjottelut on nyt edennyt siihen, että yksinolot itsessään menee kivasti ja alussa lähteminen on ok, kun sanon tutut “hei hei” sanat. Kuitenkin noin 5min lähdön jälkeen koirahavahtuu et kappas olenkin yksin sittenkin ja se tyyppi ei tullutkaan takaisin roskiaviemästä starttaa ulvonta, joka kestää noin. 5 min. Tämän jälkeen koira jatkaa puuhailua ja asettuu lepäämään. Olisiko vinkkejä, miten tuosta hupsis se lähtikin ulvonnasta voitaisiin edetä ja koulutaa pois? Tässä toki varmasti harjoituksilla on osansa, mutta pohdin pystyttäisiinkö vielä jotain uutta kokeilemaan, kun tosiaan lähtö itsessään jo onnistuu ja tämän ulvonta jakson jälkeen myös lepäämään käynti.
Moikka, kuulostaa hyvältä! Tuossa varmaankin haasteena on juuri se, että koira mieltää lähdön roskien vienniksi ja harmistuu kun onkin pidempi. Tosi hyvä, että kuitenkin käy lepäämään. Yksi idea voisi olla se, että harjoittelisitte toisessa huoneessa eli helpommassa tilanteessa hetken sitä, että huomio olisi lepäämään asettumisessa yksin jäämisen jälkeen niin, että koira lepäisi päiväunien mitan. Ja sitten tätä voisi siirtää ulos lähtemiseen. Toinen ajatus olisi, että tekisit ulos lähtemisiä harvoin, mutta aina pidempiä, ja erityishuomio rutiineissa, eli miten vois koiralle kertoa mahdollisimman ajoissa, että nyt on yksin lepääminen tulossa. Ehkä jotain ekstraa puuhasteltavaksi ja sitten kannattaa olla päiväunien mitta poissa.
Moikka! Kiitos jälleen avusta, kokeillaan näitä.
Heippa! Meillä sattui jokin aika sitten vanhemmalle koiralle sen yksinollessa säikähtäminen, mistä on seurannut ongelmia yksinolon kanssa. Aikaisemmin koiralla oli koko talo käytössään ja nyt yksinoloaikana on koiralta rajattu pois huoneita, joita se vaikutti hieman jännittävän ja joissa koiran säikähtäminen on mahdollisesti tapahtunut. Yksin jäädessään koira saattaa piipahtaa eteisessä, mutta asettuu yleensä melkein heti makuulle – videoiden perusteella ei kuitenkaan näytä oikein nukkuvan kunnolla tai ei ainakaan ole enää yhtä sikeässä unessa ihmisen palatessa kotiin. Useamman perättäisen yksinolopäivän jälkeen koiran käytös muuttuu yleensä levottomammaksi, se saattaa liikkua enemmän eri huoneiden välillä ja alkaa haukkua. Luulen, että tämä liittyy levon vähyyteen ja stressistä palautumiseen ja mietin, kannattaako koiran tila rajata yksinoloaikana makuuhuoneeseen, jossa se nukkuu yönsä? Yksin jäädessään koira oleilee yleensä vain olohuoneessa, levottomampina päivinä saattaa piipahtaa myös makuuhuoneen puolella haukahtelemassa. Ennen tätä säikähtämistilannetta koira toki nukkui yöt ja oli myös yksin jäädessään yleensä olohuoneessa. Makuuhuoneesta koira ei näkisi ihmisen poistumista ulko-ovesta, voiko tästä olla hyötyä / haittaa?
Moi, voit kokeilla miten koira viihtyy makuuhuoneessa. Teidän tapauksessa varmasti musiikin ankkurointi olisi se oleellisin asia, kun säikähtäminen kyseessä, eli välttämättä teidän koiralle ei ole niin merkitystä, näkeekö se ihmiset vai ei.
Musiikin ja hajujen ankkurointia ollaankin jo harjoiteltu, en niitä vain vielä ole suoraan yksinoloon yhdistänyt, kun ollaan vasta alkuvaiheilla 😊 Pitää nyt noita portti- ja palkkiohuoneharjoitteita yhdistää tuonne makuuhuoneeseen ja alkaa erikseen ottamaan harjoituksia ulko-ovelle ilman yhdistämistä varsinaiseen yksinoloon. Koira rauhoittuu selkeästi nopeammin makuulle, ellei se ole suoraan huomannut ihmisen poistumista ulko-ovesta, siirtänyt siis selvästi jännitystä itse lähtötilanteeseen. Muihin huoneisiin meno ei aiheuta samaa reaktiota, toimistohuoneeseen voi mennä suljetun oven taakse vaikka useammaksi tunniksi ja koira menee yleensä heti olohuoneeseen makuulle. Tietty pyritään pitämään koiran yksinoloaika mahdollisimman minimissä, mutta aivan jokaiselle työpäivälle koiraa ei kuitenkaan ole mahdollista saada hoitoon..
Hienoa! Ja todella hyvä tuo, että toiseen huoneeseen voi mennä pidemmäksi aikaa. Siihen tilanteeseen liittäisin musiikin ja hajut, koska se on jo ns valmis ja onnistunut yksinolo.
Kirsti
Hei! Huomasin,että tukitoimissa olitkin maininnut lisäravinteiden käytön.Pitäisikö oviharjoittelussa sanoa aina “odota” ,kun ulko-ovesta menee?
Moi, kannattaa sanoa siinä vaiheessa kun oviharjoittelu alkaa toimia, eli kun koira kestää lähdön hyvin. Silloin ei ole niin isoa riskiä, että sana “saastuisi”.
Kirsti
Hei! Meillä on 11kk vanha Venäjän Bolonka urospentu.Olen päivätkin kotona ja pentu on kiintynyt minuun niin,että ei ole koskaan malttanut nukkua päivällä.Se on ollut yksin n.tunnin verran kaupassa käydessämme ja palattuamme hyppii ja puree minua(rangaistukseksi),vastaavaa käytöstä on muissakin tilanteissa.Nyt en saisi mennä ulko-ovesta enää ollenkaan.Musiikin soidessa on alkanut nyt nukkumaan pitempiä aikoja päivällä.Feromoni suihkeesta ei yhden kokeilun perusteella ollut vielä vaikutusta.Voinko käyttää Brit vitamins for dogs Calm yksin tai yhdessä feromonin kanssa,jotta pennun saisi palautumaan,mikä ilmeisesti on ensiarvoisen tärkeää,ennen kuin aloittaa muita harjoituksia.
Moi, voit käyttää calm-vitamiinia feromonin kanssa. Feromoni kannattaa ankkuroida samalla tavalla kuin musiikki, eli laittaa sitä kun koira nukkuu.
Yksin jäämistä kannattaa alkaa tehdä pienimmästä mahdollisesta lähtemisestä, jonka koira kestää, ja toistaa tätä rutiininomaisesti, kun saa palautumisen oikeille raiteille.
Kirsti
Hei,pentu yleensä odottaa oven takana,vaikka menen toiseen huoneeseen.Esim. kun menen suihkuun,koira odottaa oven takana tai menee valmiiksi jo wc :n oven eteen maata ,jonne suihkun jälkeen menen.Tämä odottaminen liittyy ruuan saantiin,jonka se saa wc:stä tuloni jälkeen.Olenko ymmärtänyt oikein,että kun tämä suihkusta odotus onnistuu näinkin hyvin,alan rakentaa yksinolo rutiineja tähän suihkusta odotukseen?
Moikka, kyllä juuri näin kannattaa tehdä!
Kuinka usein harjoituksia tulisi tehdä? Esim. päivittäin montako kertaa ja voiko harjoitella päivittäin useita eri osa-alueita vai meneekö liiaksi? Miten myös se kun koira on välillä pakko jättää esim. reiluksi tunniksi yksin mistä osa menee sitten koiran sietorajan yli? Vesittääkö tämä koko harjoittelun? Hoitajia ei ole aina mahdollista järjestää ja silti on elettävä..
Moikka, Ei ole mitään “vähimmäisvaatimusta” harjoittelulle – ajattelen, että usein vähemmän on enemmän. Eli harjoitella kannattaa silloin kun itsellä on hyvä fiilis ja jaksaminen ja silloin voi tehdä useitakin osa-alueita päivässä. Kun pysytään mukavuusalueella, niin silloin harjoittelu etenee.
Olen myös sitä mieltä, että aina ei päästä täydellisyyteen, ja koira on pakko jättää yksin. Tällöin voi yrittää minimoida stressiä, jos siihen on keinoja, eli jättää musiikki päälle, varmistaa, että koira on mahdollisimman hyvässä tilassa ennen lähtöä jne. Lisäksi voi kokeilla lisäravinteita, kuten L-tryptofaania tai lääkitystä. Käytännössä melkein jokainen joutuu jättämään koiraa joskus, ja siltikään harjoittelu ei välttämättä ota takapakkia, vaikka siitä usein pelotellaan. Kaikki koirat ovat erilaisia ja kannattaa luottaa siihen omaan tietoon omasta koirasta.
Hei Jaana! Kiitos hyvästä kurssista 🙂 Minulla on melkein 7 kuukauden ikäinen Havannankoira narttupentu ja yksinoloharjoittelumme on aina koostunut itkemisestä, haukkumisesta ja stressistä. Edistystä ei ole tapahtunut, vaikka aloitimme melkein heti. Tein luultavasti monia asioita väärin alussa harjoitellessani ja luettuani lisää ymmärsin, että hänellä on eroahdistusta. Päätin, että nyt on aika aloittaa alusta ja liittyä kurssillesi.
Nyt kysymyksiini: Olemme harjoitelleet viikon ajan, ja se on sujunut hyvin. Aloitin jättämällä hänet yksin, kun menen vessaan ja nyt aion jatkaa toisessa huoneessa. Harjoittelemme myös erikseen rentoutumista musiikin ja Adaptilin kanssa, sekä puuhaboksia ja ulko-oven asenneharjoittelua. Ensi viikolla vietän viikon perheeni luona. Tämä on hänelle tuttu ja turvallinen paikka. Voimmeko jatkaa harjoittelua myös siellä, vai “pilaako” se edistyksemme tähän mennessä? Mietin myös, kuinka kauan meidän pitäisi harjoitella ennen kuin alan jättää hänet yksin asuntoon?
Moikka! Hienoa, kuulostaa hyvältä! Voit harjoitella myös perheesi luona, kun koiralla on jo mielikuva siitä, mitä harjoitukset ovat ja samat elementit on siirrettävissä harjoituksiin myös uudessa paikassa.
Aloittaisin kotiin jättämisen jollakin rutiininomaisella lyhyellä poistumisella, kuten roskien viennillä. Ja tätä kannattaa sitten toistaa kunnes koira ymmärtää, että kaikki on ok. Eli rutiininomaisella lyhyellä lähdöllä kannattaa lähteä ekaa kertaa asunnosta.
Moikka! Kiitos nopeasta vastauksestasi. Ja hienoa kuulla, että voimme harjoitella myös poissa kotoa.
Kun esimerkiksi viemme roskat ulos, voimmeko jo silloin käyttää musiikkia, Adaptilia tai Puuhaboksia? Vai pitäisikö meidän vain mennä ulos lyhyesti ilman muita elementtejä? Ulkona käyminen, vaikka vain muutamaksi minuutiksi, on aiemmin johtanut hänen haukkumiseensa, itkemiseensä jne.
Roskien viennissä ei kannata laittaa musiikkia tai muita, ainakaan heti, vaan käydä ulkona rutiininomaisesti venyttämättä aikaa yhtään. Koira oppii huomaamaan että ihminen palaa ja tämä on riittävä ensikäsittely ulko-oveen tai siitä lähtemiseen. Kun koira kestää hyvin roskien viennin, voidaan aikaa alkaa pidentää ja musiikit sun muut lisätä, ja seuraava iso steppi olisi se, että koira asettuisi lepäämään/rentoutuisi lähdön jälkeen.
Mitenkäs kun yksinolo onnistuu niin kauan kun on jotakin syötävää puuhasteltavaa. Nuolumatot ja puruherkut käytössä, voi n. 30min olla ihan rauhassa näiden kimpussa mutta kun ne loppuu niin alkaa ravaaminen ja haukkuminen. Tämäkään käytös ei ole enää niin pahaa kuin ennen. Tunti taitaa olla maksimi mitä on ollut yksin ja siitä aina puolet enemmän tai vähemmän haukkuen. Syödessä saattaa jopa asettua maate mutta rauhallisuus loppuu kun ruoka loppuu..
Moikka,
Teidän tapauksessa kannattaa keskittyä sen harjoitteluun, että koira oppisi syömisen jälkeen asettua lepäämään. Tätä kannattaa tehdä niin, että ei jätä koiraa yksin, vaan on sen kanssa. Eli voi antaa virikkeitä syötäväksi ja sitten odottaa ja toivoa, että koira kävisi lepäämään ja kun näin käy, lähtee toistamaan tätä samanlaisena päivittäin. Lepäämiseen voi liittää musiikin esim, joka laitetaan päälle jo virikkeitä syödessä. Ja sitten noin viikon parin jälkeen tätä voisi kokeilla siirtää yksinjäämiseen. On kyllä hyvä, että herkut maistuvat yksin jäädessä, mutta lepääminen tuo yksinoloon vielä rauhallisuutta paremmin.
Heräsikö kysyttävää kurssista? Jäikö joku asia askarruttamaan? Keskustellaan tässä!
Moi!
Kiitos kurssista, se on ollut hyvin mielenkiintoinen ja antanut uusia näkökulmia. Miten kannattaisi tehdä tilanteessa, kun olin myöhässä liikkeellä ja ehdimme harjoitella näitä eri harjoitteita vain 1,5 viikkoa, ennen kuin alkaa normaali arki kaupunkikodissamme (kesän vietimme maalla ja aloitimme harjoitteet heti kaupunkiin palattuamme). Pystyn ainakin pari kuukautta olemaan osan päivistä etänä, mutta koiralle tulee jo näin nopeasti 2-4 tunnin yksinoloja, emmekä pysty lisäämään yksinoloja pari kymmentä minuuttia kerrallaan. Pilaanko tähän mennessä opetellun uuden “yksinolon aloittamis rutiinin” kokonaan, jos liitän sen näin nopeasti pidempään useamman tunnin yksinoloon (ei olla vielä liitetty siihen musiikkia, vaan puuhaboksi ja lähtösanat pelkästään & tehty vain noin 5 minuutin poistumisia, kuten ohjeistettu)? Kannattaako kuitenkin tehdä tämä rutiini ennen näitä pidempiä lähtöjä vai olla kokonaan tekemättä & tehdä kuten aikaisemminkin ja alkaa ajan kuluessa liittää uusi rutiini vaiheittain pidempiin poissaoloihin kun etenemme harjoitteissa (kuten ohjeistuksessa on)? Ennen kurssin aloittamista meillä ei ole ollut muuta rutiinia, kuin nuolumaton tai herkun antaminen, jota koira sitten jäi (ahdistuneena) syömään lähtiessämme.
Heippa!
Miltä koira vaikuttaa kun lähdette harjoituksessa ns rutiininomaisesti? Onko se rauhallinen?
Pidemmän yksinolon joutuu jossain kohtaa testaamaan joka tapauksessa, joten ehkä itse testaisin mitä tapahtuu jos koira jää pidemmäksi aikaa niin että musiikki on päällä.
Tämä siksi, että emme koskaan voi olla täysin varmoja siitä, onko koira ok ja pitää valita pienimmän haitan ja riskin tie. Jos planeetat olisivat kohdillaan, saisitte musiikin avulla koiran olemaan rennosti suoraan pidemmän aikaa.
Toisaalta voi miettiä mikä olisi pahinta mitä voi tapahtua, jos menee pieleen. Eli ennen arkea kokeilisin pidempää lähtöä musiikilla ja puuhaboksilla, jos vaikuttaa että koira on rentona nyt niiden kanssa.
Hermopeliähän tämä aina on 😅
Moikka!
Meidän 1,5 vuotias cockerspaniel osaa olla hienosti yksin autossa ja esimerkiksi saunassa ollessamme. Kuitenkin koira hätääntyy ulko-ovesta poistuttaessa. Hetken aikaa koira jaksaa tutkia puuhaboxia ja syödä sieltä herkut, mutta ei ryhdy esimerkiksi leikkimään yksin vaan siirtyy eteiseen oven eteen haukkumaan. Koira tekee myös hädät sisälle usein yksin ollessaan, vaikka olisi käynyt juuri ennen yksin jäämistä lenkillä.
Mitä suosittelisit meille tässä tilanteessa?
Suosittelen, että jatkatte esim musiikin ankkurointisa noissa tilanteissa, joissa yksinolo sujuu hienosti – niihin voi myös lisätä pituutta. Ulko-oven kanssa ei kannata yyrittää ajan pidentämistä, vaan ensin kannattaa pyrkiä lyhyeen, rutiininomaiseen ulkonakäymiseen – esim. roskien vienti. Ulko-ovi mon monelle koiralle se asia, joka kaipaa aika paljon asennetyötä, ja juuri niin, että koira ei hätääntyisi vaan että ulko-ovesta voisi edes jossain tilanteessa poistua niin, että koira odottaa rentona.
Hei,
Kiitos mielenkiintoisesta kurssista. Olemme koirani kanssa viime viikolla aloitelleet harjoituksia.
Onko vinkkejä miten voisi harjoitella ovitreeniä, kun ei ole mahdollisuutta pitää ulko-ovea auki? Asumme sellaisessa paikassa, jossa tämä ei ole turvallista. Lisäksi koira on nopea liikkeissään ja yrittää karata ovesta nopeastikin tilaisuuden tullen.
Koira vaikuttaa ahdistuvan nimenomaan ulko-ovesta, eikä esim. Vessassa käynneistä tai parvekkeen ovesta. Asunnosta löytyy ulko-oven lisäksi siis parvekkeen ovi. Olisiko silti hyödyllistä harjoitella sen kanssa vai tuleeko sinulle mieleen muita harjoituksia?
Moikka, tee parvekkeen ovella ensin, se on oikein hyvä. Ja muillakin ovilla voit tehdä alkuun. Sitten ulko-ovella voit tehdä pitämällä koiraa hihnassa. Tuo on teille hyvä ja tärkeä harjoitus, jos koira yrittää luikahtaa ovesta ulos – saat varmuutta odottamiseen sitä kautta. Sitten voit myös tehdä ns väärinpäin harjoitusta, eli tee lenkiltä/ulkoa palatessa ulko-ovella harjoitusta. Silloin koira ei yleensä yritä karata, kun ei olle lähdössä vaan palaamassa. Tälläkin tavalla päset kuitenkin eteiseen ja ulko-oveen käsiksi.